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, le 15 mai 2021 à 18 h 14 min.
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Sujet
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Bonjour, je suis une jeune femme de 25 ans, et j’ai besoin de parler car je me sens très mal et désespérée. Je ne dors pas bien depuis 2 mois et depuis des semaines je ne peux pas sortir, je ne peux voir personne. Je me pose des questions sur le sens de la vie, si mon existence a une valeur, combien de temps je vais continuer à vivre comme ça sans pouvoir changer, savoir ce que j’ai, trouver de l’aide ou des réponses.
Je n’arrive pas à dormir (manque de sommeil)Merci de votre réponse
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Réponses
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Bonjour, vous devriez voir des gens avec le manque et les gestes barrière et si possible en extérieur mais vous ne devriez pas vous isoler autant. Pour le sommeil, peut-être en parler à votre généraliste ou faire de l activité physique. Et bien sûr que votre existence a de la valeur. Peut-être que vous investir dans une association vous permettrez de vous sentir utile. Essayez de vous dire aussi qu il y aura un après plus serein pour nous tous.
Je vous souhaite beaucoup de courage
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